KPK Kembali Tahan Mantan Anggota DPRD Sumatera Utara

JAKARTA — Komisi Pemberantasan Korupsi me nahan satu lagi anggota Dewan Perwakilan Rakyat Daerah Sumatera Utara periode 2009-2014 dalam kasus suap DPRD Suma tera Utara. Elezaro Duha ditahan setelah menja lani pemeriksaan sebagai tersangka di gedung KPK kemarin. “ELD ditahan 20 hari pertama di Rutan Cabang KPK di Pomdam Jaya Guntur,” kata juru bicara KPK, Febri Diansyah.

Sebelum Elezaro, KPK telah menahan 10 tersangka dalam kasus yang sama. Mereka adalah lima anggota DPRD Sumatera Utara periode 2009-2014, yakni Fadly Nurzal, Rijal Sirait, Rooslynda Marpaung, Hel miati, dan Muslim Simbo lon, serta lima anggota DPRD Sumatera Utara periode 2014-2019, yakni Rinawati Sianturi, Sonny Firdaus, Mustofawiyah, Tia isah Ritonga, dan Arifin Nainggolan.

KPK pada 3 April lalu mengumumkan 38 anggo ta DPRD Sumatera Utara sebagai tersangka dugaan tindak pidana korupsi mem beri atau menerima hadiah terkait dengan fungsi dan kewenangan anggota DPRD Sumatera Utara periode 2009-2014 dan 2014-2019. Sementara itu, 638 anggo ta DPRD Sumatera diduga menerima hadiah atau janji dari mantan Gubernur Su matera Utara Gatot Puji Nugroho. KPK menduga suap di berikan untuk memulus kan pembahasan anggaran pendapatan dan belanja daerah (APBD) dan per setujuan laporan pertang gungjawaban APBD 2012- 2014.

Selain itu, suap dibe rikan untuk membatalkan pengajuan hak interpelasi anggota DPRD Sumatera Utara 2015. Total duit dari Gatot diperkirakan Rp 61 miliar. Tiap anggota DPRD diduga menerima Rp 300- 350 juta. Lembaga antirasuah ke marin juga memanggil tiga anggota DPRD Sumatera Utara 2009-2014 yang telah ditetapkan sebagai tersangka, yaitu Musdalifah (MDH), Tahan Manahan Panggabean (TMP), dan Pasirudin Dau lay (PD). “Belum ada infor masi mengenai MDH dan TMP.

Sedangkan PD, penasihat hukumnya, da tang membawa surat yang menyatakan bahwa yang bersangkutan sedang sa kit,” kata Febri. Setelah di periksa, Elezaro enggan ber komentar soal kasus yang menjeratnya. “Tanya sama penyidik KPK.”

6 Cara Tingkatkan Kadar Kolesterol Baik – Dan Terhidar Dari Risiko Serangan Jantung Koroner

Cantiknsehat.com – High-density lipoprotein (HDL) sering disebut sebagai lemak baik karena lemak jenis ini tidak bersifat jenuh sehingga mudah diolah tubuh sebagai sumber energi. sebaliknya, low-density lipoprotein (lDl), si kolesterol jahat bersifat jenuh dan menempel di dinding pembuluh darah. Tingkatkan kadar lemak baik dalam tubuh dengan melakukan beberapa hal sederhana ini.

Baca juga : https://www.cantiknsehat.com/cara-mengecilkan-pori-pori-wajah-bekas-jerawat/

1. Perbanyak konsumsi ikan. Memasukkan ikan dalam daftar menu anda dapat meningkatkan HDl dalam waktu yang relatif singkat. sebuah studi tahun 2014 yang dirilis dalam jurnal PLoS One menemukan fakta bahwa terjadi peningkatan kolesterol HDl secara signifikan pada kelompok orang yang melakukan diet kaya ikan selama 12 minggu. Itu berkat kandungan asam lemak Omega-3 pada ikan, terutama ikan yang berasal dari laut dalam.

2. Kurangi gula. Menurut sebuah studi yang dirilis tahun 2015 dalam jurnal Nature, pola makan tinggi karbohidrat dan zat gula, seperti roti, kue, dan minuman kemasan, dapat mengurangi kadar kolesterol HDl serta meningkatkan risiko gangguan metabolisme.

Baca juga : https://www.cantiknsehat.com/cara-menghilangkan-jerawat-pasir/

3. Lemak sehat. kita terbiasa dengan makanan yang digoreng. Hampir semua menu dewasa ini diproses dengan cara digoreng menggunakan minyak. untuk mengurangi potensi bertambahnya kolesterol jahat, pilihlah minyak zaitun dan minyak kacang kedelai. kedua jenis ini mengandung lemak tak jenuh sekaligus dapat meningkatkan kolesterol HDl.

4. Makanan sumber antioksidan. Makanan yang kaya akan antioksidan juga dapat meningkatkan HDldan melindungi dinding pembuluh darah anda dari risiko radikal bebas. Yang termasuk dalam makanan sumber antioksidan adalah buah berry, teh hijau, cokelat hitam, buat bit, dan jagung ungu “black aztec”.

5. Olahraga kardio. Olahraga secara rutin adalah bagian penting dari hidup sehat dan dapat meningkatkan kadar kolesterol HDl. Olahraga aerobik, seperti lari, bersepeda, renang, bersama dengan latihan angkat beban yang ringan adalah pilihan yang baik.

6. Stop merokok. salah satu efek buruk dari rokok adalah mengurangi kadar kolesterol HDl. sebuah studi di tahun 2013 yang dirilis dalam jurnal Biomaker Research menemukan bahwa perokok memiliki kadar kolesterol HDl yang jauh lebih rendah dari mereka yang tidak merokok.

Blaupunkt 2.0 FHD

Banyak konsumen tahu bahwa Blaupunkt adalah merek produk audio. Namun seiring dengan tren pasar, pabrikan ini juga mengeluarkan kamera perekam untuk mobil. Kualitas yang dihasilkan untuk video mampu mencapai 1080P (full HD). Namun tersedia dua pilihan 720P dan 480P bila ingin kualitas lebih rendah dengan ukuran video lebih kecil. Tidak hanya merekam video, kamera ini juga bisa foto.

Blaupunkt memberi opsi yang banyak mulai dari 1,3 MP yang terendah hingga 12 MP untuk kualitas paling baik. Hasil rekamannya menampilkan gambar bersih meski tidak terlalu detail. Ia mampu beradaptasi dengan cahaya yang ada di depan mobil. Lensa dengan sudut pandang 120 derajat terasa cukup. Melalui kartu MicroSD Card video tersimpan dengan kapasitas maksimal penyimpanan 32 GB. Menggunakan baterai yang bisa di-charge melalui soket lighter dan sanggup bertahan selama 4 jam.

Sony Xperia M2 Dual Quad Core Dual On

Belum lama ini, Sony resmi menghadirkan Xperia M2 Dual di India. Sony Xperia M2 Dual adalah smartphone kelas meneng ah dengan dua slot GSM aktif (GSM+GSM). Speknya mirip Xperia M2 single-SIM, juga layar sentuhnya yang 4,8 inch qHD (960x 540 pixels). Kinerjanya diotaki prosesor Qualcomm MSM8226 quad-core 1.2 GHz Snapdragon 400, GPU Adreno 305, plus memori RAM 1GB.

Baca juga : Net89

Memori internalnya cukup besar (8GB), dan bisa ditambah microSD sebagai memori eksternal. Untuk multimedia, ada kamera utama 8MP (autofocus, LED ­ ash) yang mampu merekam video 1080p, ber‑ tur ‘auto scene’ recognition dan HDR. Sementara kamera depannya VGA. Ditenagai baterai Lithium Ion non-removable 2300 mAh, Xperia M2 Dual masih bersistem operasi Android 4.3 Jelly Bean.

Fitur konektivitasnya juga standar, yaitu jaringan 3G (HSPA+), GPS/AGPS GLONASS, Bluetooth 4.0, NFC, WiFi, DLNA, dan MicroUSB. Sony Xperia M2 Dual akan tersedia dalam pilihan warna hitam, putih, dan ungu. Sayangnya, Indonesia belum masuk daftar pemasarannya dalam waktu dekat. Padahal di India sudah dilepas di harga Rp4 jutaan dan tersedia mulai 25 April 2014.

LG L65 KitKat Kelas Menengah

Ditargetkan untuk kelas menengah, LG Rusia resmi meluncurkan smartphone terbaru dari L-series, yaitu LG L65. Desainnya senada dengan smartphone jajaran LG L-series lainnya. LG L65 dibekali layar sentuh IPS 4,3 inchi, beresolusi WVGA (480x 800 pixels) dan kerapatan 233 ppi. Urusan kinerja, ponsel ini diotaki prosesor Qualcomm Snapdragon 200, Dual Core ARM Cortex-A7 1,2 GHz.

Pelengkapnya adalah memori RAM 1 GB, pengolah gra­ s Adreno 302, dan memori internal 4 GB plus slot microSD hingga 32GB. Sebagai ponsel kelas menengah, kameranya tak istimewa, hanya 5MP dengan autofocus minus LED Flash. Adapun kamera depannya beresolusi VGA, yang bisa diajak berfoto Sel­ e maupun video call. Fitur konektivitas LG L65 ini terbilang lengkap.

Ada Dual SIM, internet 3G atau EDGE/GPRS, GPS/AGPS, Bluetooth, WiFi dan WiFi Direct, ditambah port microUSB. Semua ­ tur tersebut ditenagai baterai 2100 mAh. Meski speknya biasa saja, namun ponsel ini sudah dibekali di OS Android 4.4 KitKat, termasuk ­ tur proprietary Knock Code. LG L65 sudah dipasarkan di Rusia dengan harga US$ 210 (sekitar Rp2,5 juta). Namun belum ada kabar apakah LG L65 ini akan hadir di luar Rusia.

Waterproof Case For Universal Smartphone

Tak perlu kuatir basah, aktivitas outdoor dengan air pun bukan masalah. Sesuai namanya yang universal, case ini dapat digunakan untuk Samsung Galaxy S3, S4, HTC One, iPhone 5, dan smartphone dengan dimensi yang tak lebih dari 137 x 72 mm (L x T). Waterproof case ini merupa kan solusi sempurna untuk melakukan kegiatan di kolam renang, memancing, dan kegiatan di air lainnya.

Pelindung ini mampu memroteksi ponsel di dalam air pada kedalaman kurang lebih sepuluh meter. Dilengkapi kunci ganda untuk merapatkan celah, Waterproof case universal ini tak mengurangi fungsionalitas ponsel untuk berkomunikasi dan multimedia. Fitur kamera, layar dan tombol bisa dioperasikan semestinya tanpa kendala.

Sarung Ponsel Tahan Air Sambil Menyelam Pakai Ponsel

Merawat gadget kesayangan merupakan suatu keharusan. Sebisa mungkin debu, benda tajam dan air tak bersinggungan dengannya. Proteksi pun dibutuhkan. Bukan untuk gaya-gayaan tapi untuk keselamat an. Dari ketiga elemen yang bisa merusak gadget, resiko terkena air memiliki dampak paling parah.

Baca juga : WA WEB

Pasalnya, perangkat bisa langsung rusak, karena komponen di dalamnya pun eror. Untuk itu, dibutuhkan asesori pendukung yang dapat menjadi solusi agar terhindar dari masalah. Menjawab tantangan itu, produsen asesori pun berlomba menyajikan sarung ponsel tahan air. Membawa ponsel saat berenang dengan kedalaman dan waktu tertentu pun bukan halangan. Berikut beberapa produk sarung ponsel yang bisa Anda pilih.

DiCAPac Waterproof case for smartphone WP-C1

DiCaPac, produsen yang satu ini memang concern ke alat proteksi gadget. Pelindung untuk kamera digital, pocket, hingga smartphone dimiliki. Proteksi yang ditawarkan DiCaPac pun ganda. Menggunakan rolling zipper dengan double velcro sebagai sistem penguncian. Pada bagian belakang terdapat airbag ? oats, sehingga tidak tenggelam saat terlepas dari tangan. Terbuat dari bahan TPVC dan TPU dari Japan Industrial Standard IPX8 yang akan melindungi dari air, pasir dan debu. Dapat digunakan untuk berbagai ponsel Samsung, iPhone, BlackBerry, Sony, dan Nokia asalkan tidak melebihi ukuran 96 x 147 mm.

LifeProof iPhone 5 Nuud Case EN/FR

Dengan Lifeproof, iPhone 5 Anda akan terlindung dari debu dan air. Mengajaknya menyelam hingga kedalaman 6,6 meter selama satu jam pun bisa dilakukan. Di desain kedap air, LifeProof tetap menjamin akses ke semua f tur termasuk keluaran suara dan kinerja layar sentuhnya tetap normal berjalan. LifeProof memiliki dimensi 137.5 x 67.1 x 12.9 mm dan berat 27,2 serta sertif kasi IP-68 untuk ketahanan air, es dan salju. Alat ini juga menyediakan casing serupa smartphone Samsung Galaxy S4 dengan harga yang sama.

Waterproof case for Samsung Galaxy Note

Pemilik Galaxy Note 1,2 dan 3 maupun tablet yang berukuran tak lebih dari 5,5 inch dapat menggunakan pelindung ini kala berlibur di daerah pantai. Sambil berenang, Anda pun dapat mendengarkan musik melalui gadget Anda. Pelindung ini tahan hingga kedalaman 8 meter. Dilengkapi dengan tali untuk kemudahan membawanya. Tersedia dalam pilihan warna hitam, putih, orange dan kuning.

Cat Pelapis Eksterior

Dinding yang terkena paparan sinar matahari memiliki kemampuan menyerap panas, sehingga ketika siang menuju sore hari, dinding akan menyimpan panas dan merambatkannya ke dalam ruangan. Untuk menekan perambatan tersebut, tidak ada salahnya menggunakan material pilihan seperti cat pelapis penolak panas.

Leo Saputra, Manager Marketing HeatGard, cat pelapis anti-panas, mengungkapkan bahwa dengan mengaplikasikan cat pelapis anti-panas, setidaknya membantu menurunkan suhu obyek yang dilapisinya. Misalnya bagian luar memiliki dinding eksterior yang disinari matahari bersuhu 60°C, karena dilapisi dengan cat anti-panas yang bersifat memantulkan sinar, maka suhu dinding bagian dalam rumah tidak sepanas suhu di luar.

Justru sebaliknya, suhu permukaan dinding dalam tersebut bisa turun 5°-15°C. Aplikasinya pun mudah dilakukan tanpa harus merenovasi rumah. Cukup aplikasikan pemukaan dinding eksterior dengan cat pelapis ini minimal 2 kali pelapisan. Leo menambahkan, untuk membuatnya bekerja efektif, sebaiknya bersihkan dinding terlebih dahulu dengan sikat atau lap. Hilangkan kotoran yang terdapat di permukaan dinding agar material bisa menempel dengan sempurna. Leo juga mengatakan, cat pelapis ini juga dapat diaplikasikan untuk material atap yang berbahan dasar asbes.

Material Anti-Panas Lindungi Bangunan Dari Terpaan Matahari

Mengurangi suhu panas pada ruangan juga dapat dilakukan dengan penggunaan material penahan panas yang tepat. Selain sirkulasi udara, penyebab panas lainnya adalah paparan sinar matahari yang merambat melalui dinding dan atap rumah. Terlebih, berada di lingkungan iklim tropis lembap, membuat kita mau tidak mau terpapar matahari lebih banyak.

Baca juga : Jual Genset Surabaya

Sejatinya, kita menginginkan cahaya matahari masuk ke dalam rumah sebagai penerang, tapi tidak ingin terkena paparan panasnya. Melihat permasalahan tersebut, berbagai produsen pun berlomba lomba menciptakan material penahan panas untuk membuat rumah kita terlindung dari panasnya sinar matahari. Material-material tersebut bila digunakan secara tepat akan membantu menghalau radiasi panas masuk ke dalam rumah.

Insulator Anti-Panas

Selain cat, adapula insulator sebagai material penahan panas. Insulator ini diaplikasikan di bagian bawah atap dan dinding rumah. Bahan bahan insulator pun beragam, seperti aluminium foil, cellulose fber (daur ulang kertas koran), glasswool (terbuat dari bahan dasar fberglass), dan polyurethane foam. Fungsi dari insulator ini adalah untuk meredam panas yang masuk ke dalam rumah melalui atap. Ren Katili mengatakan, material anti-panas ini sangat cocok diaplikasikan pada ruang yang kedap udara sehingga pas untuk ruangan ber-AC. Ragil Saptowati, Head of Insulation Division Cool or Cosy mengatakan insulator tersebut akan menahan dan meredam panas yang masuk ke dalam rumah sehingga AC tidak perlu bekerja terlalu keras untuk mendinginkan ruangan. Yang perlu diperhatikan adalah lapisan insulator ini harus terpasang dengan rapat, bila tidak dapat menurunkan kinerja insulator.

Material Atap

Panas sinar matahari yang masuk melalui atap genting akan berimbas pada hawa panas ruang di bawahnya. Material atap rumah yang tebuat dari keramik sebenarnya sudah mampu menghalau paparan sinar matahari. Menurut Leo Saputra, SE, MM, Marketing Manager HeatGard mengatakan material genting pada atap sudah dilengkapi formula anti-panas, sehingga tanpa dilapisi cat anti-panas pun, genting sudah mampu memantulkan sinar matahari. Material lain yang dapat menyerap panas adalah genting berbahan tanah liat dan beton. Beda halnya dengan material atap berbahan asbes dan seng, bahan ini bukanlah jenis isolator yang baik sehingga dapat membuat ruang di bawahnya terasa panas. Jika terpaksa menggunakan seng, lapisi bahan asbes dan seng dengan cat pelapis anti-panas untuk mengurangi panasnya.

Kesan Sejuk pada Interior

Berbeda dengan warna dinding eksterior dan lantai teras, aplikasi warna pada interior ruang hanya memberikan kesan psikologis pada si penghuni rumah. Setelah suhu ruangan berhasil diturunkan dengan warna-warna pada bidang tersebut, warna interior hanyalah menjadi aspek pendamping. Pemilihan warna pada interior bisa disesuaikan dengan mood yang ingin diciptakan, mengingat setiap warna memiliki pengaruh yang berbeda beda.

Merah misalnya, bisa menciptakan kesan gairah dan semangat dalam ruangan, putih dapat memberikan kesan terang dan lapang, sedangkan hijau dapat memberikan kesan sejuk. Pemilihan warna interior ini juga dapat disesuaikan dengan fungsi ruang, misalnya ruang tidur dengan warna biru agar memberikan kesan tenang dan rileks atau kamar bayi dengan warna pastel agar lebih tenang dan lembut.

Elemen Warna Bedakan Interior Dan Eksterior

Aspek warna dalam menciptakan kesan sejuk bukan sekadar aplikasi semata. Lewat pemilihan warna yang tepat, si mungil pun akan terasa sejuk. Ren Katili, arsitek dari biro Arsitektropis, membenarkan efek warna dapat memberikan kesan sejuk dan nyaman di rumah mungil. Namun, penggunaan warna tersebut haruslah disesuaikan dengan lokasi dan penempatannya, misalnya dibedakan antara area interior dan eksterior rumah. Perbedaan warna ini penting karena setiap warna memberikan efek yang berbeda beda pada ruangan.

Baca juga : Jual Genset Bali

Elemen warna pada interior maupun eksterior akan memberikan dua kesan, yakni kesan secara psikologis dan kesan sesungguhnya. Kesan psikologis dapat dirasakan melalui pemilihan warna-warna pada interior, sedangkan kesan sesungguhnya ditimbulkan dari pemilihan warna eksterior. Menurut Ren, menurunkan suhu ruangan di dalam rumah dapat dilakukan lewat pemilihan warna eksterior yang tepat. Berikut ini tip-tip memilih warna yang pas untuk diaplikasikan di area eksterior dan interior.

Warna Cerah pada Eksterior

Layaknya memilih warna pakaian luar, rumah pun perlu perhatian dalam hal memilih warna eksterior. Sama halnya seperti pakaian luar, penggunaan warna-warna terang akan memantulkan paparan sinar matahari pada dinding luar. Dinding memiliki pori-pori yang nantinya akan merambatkan panas matahari ke dalam ruangan.

Penggunaan warna-warna gelap akan mudah menyerap panas sinar matahari antara 70%-90%. Pilihlah warna warna cerah seperti putih, kuning mustard, dan warna cerah lainnya agar suhu panas di dalam ruangan dapat diminimalisasi. Bila ingin memadukan dengan material lain, pilih jugalah yang berwarna terang. Penggunaan warna yang tepat akan membantu menurunkan suhu dalam ruangan.

Sentuhan Warna Gelap untuk Lantai Teras

Bertolak belakang dengan warna cat dinding pada eksterior, pemilihan warna untuk lantai teras haruslah yang gelap. Ren menjelaskan paparan sinar matahari tidak hanya mengenai dinding eksterior rumah, lantai teras pun ikut terpapar. Pada sore hari misalnya paparan sinar matahari akan mengenai lantai teras. Bila lantai tersebut menggunakan warna terang maka panas matahari akan terpantul dan masuk ke dalam rumah sehingga menaikkan suhu ruangan. Selain menggunakan warna-warna gelap, Anda bisa mengaplikasikan material lain seperti batu alam atau kayu agar terlihat lebih dinamis.